Croisière en mer rouge, Egypte
Animée par Isabelle Mosimann et Lars Sommer
encadrée par l’équipe de Dolphin Lagoon
« Cette aventure est une rencontre avec soi et avec le bonheur intérieur, parce que la rencontre par une approche respectueuse avec les dauphins libres nous ouvre la porte de nos coeurs et de la communication essentielle »
Karin Estoppey
Programme
Chaque jour nous partirons à la rencontre des dauphins dans le lagon de Sataya.
A travers des pratiques de yoga et de méditation, nous offrirons à chaque lever du soleil des espaces de conscience dans lesquels tu pourras te déposer et te laisser traverser par la Vie avec une infinie douceur. Démarrer chaque journée par une pratique matinale, respirer au rythme des vagues, assouplir et renforcer ton corps pour délicieusement redevenir mouvement de Vie et te sentir pleinement ancré et réceptif.
En fin d’après-midi, nous te proposons une formation de découverte de la danse aquatique. Tu découvriras de manière ludique des éléments du travail corporel aquatique (Aquatic Bodywork) tels que le flottement, le fait d’être porté par l’eau, le massage ainsi que des improvisations de danse seul, à deux ou en groupe, qui t’aideront à découvrir ton être aquatique. “Waterdance” s’inspire des principes de mouvement du travail corporel aquatique (Aquatic Bodywork) comme WATA (WaterDance), WATSU (Water Shiatsu) et Aquatic Bodywaves. Waterdance viendra renforcer notre joie de vivre et notre connexion avec la source.
L’aquatic Bodywork, les rencontres avec les dauphins, les pratiques yogiques (asanas, prayanamas, méditations) t’inviteront à te connecter au flux de la vie et à l‘immensité de l’océan. Leur combinaison avec ce lieu unique où la nature se déploie dans toute son harmonie permettront un ressourcement en profondeur, un sentiment de paix et de joie intense.
Lars proposera également un nombre limité de séances individuelles d’Aquatic Bodywaves durant cette semaine. Les rendez-vous peuvent être pris individuellement à l’avance (prix en supplément)
On se réjouit, à l’infini, comme l’infiniment bleu qui nous attend.
Isabelle & Lars
Diese Woche ist auch für Deutschsprachige zugänglich, Lars wird Isabelles Yoga-Sitzungen übersetzen und seine Wassertanz-Sitzungen in beiden Sprachen geben.
Siehe deutsche Übersetzung am Ende der Seite
Enseignante de formation, une première rencontre avec les dauphins en 2016 marquera la suite de ma vie. Mon cœur s’ouvre encore plus à l’Amour présent partout, une réconciliation intérieure qui amènera avec elle de nouvelles orientations professionnelles. Je me forme à l’Ayurveda et ouvre un espace de ressourcement à La Neuveville en Suisse. Je continue de voyager, d’explorer la vie, les autres, moi-même et décide de me former au yoga pour transmettre à mon tour le retour à soi par la reconnexion à son corps. Eloge à la lenteur, à la légèreté, au rythme et au mouvement de la vie. Se déposer, se reposer pour se reconnecter à l’Amour, à notre nature véritable.
https://www.talofa.ch
https://instagram.com/tal.ofa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
En 2014, la découverte de la nage avec des dauphins sauvages a provoqué une profonde transformation dans ma vie. Dès ce moment je suis entré en contact avec la danse aquatique et ai développé le travail corporel dans l’eau (Aquatic Bodywaves, Watsu, Wata).
La danse en tant que forme d’expression personnelle et universelle me passionne depuis longtemps. J’ai pratiqué et exploré la force d’expression de la danse sous de nombreuses formes comme le butoh, le contact improvisation, la danse libre, la danse contemporaine, dans les projet de Mann tanzt!, la danse dans la nature, dans l’eau, le hula, le travail du clown, le théâtre de mouvement.
La danse en tant que porte vers la joie, la force vitale et la vivacité est l’inspiration, le modèle que j’aimerais transmettre à d’autres personnes.
Langues (d, f, e = allemand, français, anglais)
Encadrement de Dolphin Lagoon
Une occasion de s’offrir une magnifique aventure pour soi ou à partager en famille ou entre amis.
Nous avons le plaisir de vous proposer une croisière pour nager avec les dauphins sauvages dans le calme d’un lagon translucide de la Mer Rouge (Egypte – Grand Sud) au cours de laquelle vous pourrez déconnecter avec le stress du quotidien et vous laisser vivre dans la joie et l’harmonie.
Par notre encadrement, nous mettons un accent particulier sur une approche respectueuse des dauphins qui nous permet de favoriser de belles rencontres et découvrir une communication énergétique de leur Amour inconditionnel. Nous vous proposons un enseignement de qualité qui vous permettra de rencontrer les dauphins dans des conditions naturelles optimales.
L’activité principale de la croisière s’oriente autour de la nage à la rencontre des dauphins et de la découverte des poissons et coraux du lagon. Mais aucune sortie n’est obligatoire, chacun organise sa journée selon ses voeux et son bien être. La technique de nage consiste par du matériel simple : masque, tuba et palmes. Cette technique est idéale pour l’approche des dauphins, nous nous sentons ainsi libres, comme eux. Ce n’est pas une croisière de plongée.
Au cours de votre séjour, si vous le souhaitez, vous aurez également l’occasion de pouvoir découvrir les techniques de base de l’apnée qui vous permettront facilement de descendre à plusieurs mètres.
Programme et déroulement de la semaine
Dès votre arrivée à l’aéroport, vous serez transféré directement vers le bateau, sur lequel vous pourrez alors quitter vos chaussures pour tout votre séjour.
Une croisière sur un bateau tout confort qui jettera l’ancre dans le lagon des dauphins.
Ce paisible lagon se trouve à 3 heures de navigation de notre port de départ. D’une profondeur d’env. 15 mètres, avec une eau à env. 28° (30° en automne) il donne la sensation de nager dans une piscine cristalline.
Le lagon est protégé des vagues par le récif de corail, c’est pourquoi cette colonie composée d’une centaine de dauphins vient y jouer et s’y reposer durant la journée.
Bien souvent, les dauphins viennent nager à proximité du bateau, comme s’ils venaient nous y chercher. Lorsque ce n’est pas le cas, notre zodiac nous emmène à travers le lagon à proximité des groupes de dauphins, afin de nous permettre de nous mettre à l’eau et nager avec eux.
Le bateau est équipé de confortables cabines doubles, climatisées et équipées chacune d’une salle de wc et douche .
Si vous souhaitez vous faire une idée des détails de l’organisation de cette magnifique aventure, vous pouvez également visiter notre page : programme et journée type
Inscriptions : Karin Estoppey formulaire de contact ou info@dolphinlagoon.ch
Deutsche Version
Programm
Jeden Tag schwimmen wir mit den Delphinen, die Sattaya besuchen.
Den Sonnenaufgang begrüssen wir mit Yoga-Uebungen und Meditation, um Körper und Geist zu wecken. Sanft im achtsamen Atmen – mit den Rhythmen der Wellen – verankerst du dein Sein und verbindest dich mit der Weite und Tiefe des Ozeans. Die Morgenübungen schwingen dich ein in den Tag, laden deinen Körper zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität ein, stimulieren deine Lebenskraft und verhelfen dir zu einer vertieften Hingabe und Empfänglichkeit.
Am späten Nachmittag kannst du in einem Workshop das Wassertanzen erforschen und kennenlernen. Auf spielerische Weise lernst du Elemente der aquatischen Körperarbeit (Aquatic Bodywork) kennen wie das Floaten, das Getragen-Werden, Tanzimprovisationen alleine, zu zweit oder in der Gruppe sowie Momente der Massage zu geniessen. Die Sequenzen regen dich an dein aquatisches Wesen zu entdecken. Wassertanzen lehnt sich an Bewegungsprinzipien der aquatischen Körperarbeit an (Aquatic Bodywork) wie WATA (WaterDance), WATSU (Water Shiatsu) und Aquatic Bodywaves. Wassertanzen stärkt deine Lebensfreude und die Verbindung mit der Quelle unseres Seins.
Der Ozean lädt dich in dieser Woche durch die Begegnungen mit den Delfinen, durch das Wassertanzen und die morgendlichen Yoga-Übungen (Asanas, Prayanamas, Meditation) zu einer ganzheitlichen Selbstwahrnehmung ein, stärkt dein Urvertrauen und weckt deinen Lebensfluss. An diesem einzigartigen Ort, wo sich die Natur in ihrer ganzen Kraft zeigt, kannst du dich stärken und deinen inneren Frieden und deine Lebensfreude nähren.
Lars bietet in dieser Woche auch eine begrenzte Anzahl Einzelsessions in Aquatic Bodywaves an. Termine können individuell im Voraus vereinbart werden und werden zusätzlich bezahlt.
Wir freuen uns auf dich und eine gemeinsame magische Reise!
Isabelle & Lars
